课程简介： 饮食和营养伴随每个人的一生，为了和大家一起发现自己在饮食营养与健康方面的认知黑洞，本课程结合《健康中国行动2019-2030》，以提高健康素养和树立健康的生活方式为核心，以最新的健康观念和关键科学常识为基础，将饮食理念、营养，健康技能、科学逻辑等结合在一起，使学习者从容做自己健康的第一责任人...