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大学生心理健康教育(2025春)

主讲教师:王亚楠 /杭州电子科技大学
期次: 第1期 第1期
起止日期:2025-03-01至2025-08-31
教学进度: 预报名 进行中 已结束
学时:学时
课程简介: 《大学生心理健康教育》是一门集理论知识讲授、心理体验与行为训练为一体的应用性通识必修课程。该课程通过自我探索、人格测量、人际互动、角色扮演、减压放松练习等活动,以及爱的价值、生命的意义和寻找真实的幸福感的探讨,使学生了解自己并接纳自己,并能以积极乐观的心态面对现在和未来的生活,并能运用情绪调节、压力...
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