运动损伤与康复

主讲人
杨杰 ｜陕西农林职业技术大学
学期
第7期（进行中 · 2026-09-03 至 2027-01-20）
  • 第1 期（已结束 · 2023-09-15 至 2024-01-15）
  • 第2 期（已结束 · 2024-02-27 至 2024-07-15）
  • 第3 期（已结束 · 2024-09-19 至 2025-01-15）
  • 第4 期（已结束 · 2025-02-20 至 2025-08-20）
  • 第5 期（已结束 · 2025-09-06 至 2026-02-01）
  • 第6 期（已结束 · 2026-03-02 至 2026-07-13）
  • 第7 期（进行中 · 2026-09-03 至 2027-01-20）
教材信息
大学生体育与健康
学时
52

课程介绍

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《运动损伤与康复》由陕西农林职业技术大学体育教学部杨杰老师教学团队主讲。课程立足大学生日常运动实际，紧扣健康中国发展要求，侧重损伤预防与基础应急处理，系统讲解大学生常见运动损伤诱因、风险规避技巧及科学防护方法。课程突出安全理念与实用防护技能，适配全校各专业学生学习，助力树立安全运动意识，掌握自我防护能力，养成科学健康的运动习惯。

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