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为生命做加法的健身气功

主讲教师:姜娟 教授 /沈阳体育学院
期次: 第5期 第1期 第2期 第3期 第4期 第5期 第6期 第7期 第8期 第9期 第10期 第11期
起止日期:2021-03-19至2021-09-01
教学进度: 预报名 进行中 已结束
学时:48学时
课程简介: 生命至重,如何保养?在重人贵生观的指导下,中华先民创造了用以养身延年、疗病祛疾的导引养生术。现代社会,古老的导引养生术以健身气功的新貌,延续着身心同康、形神共养的功效,深受国内外习练者的喜爱,成为新时代优化生命的自我运动养生之术。
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