健康体适能

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健康体适能: 主讲教师：缪猛剑讲师 /金华职业技术学院; 期次：第5期第1期第2期第3期第4期第5期; 起止日期：2024-08-28至2025-01-31; 教学进度：预报名进行中已结束; 学时：32学时

课程简介：体适能是Physical Fitness的中文翻译，指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。美国运动医学会(American College of Sports Medicine，ACSM)认为：体适能由健康体适能(Heal...

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